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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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糖尿病腎病患者運動時要注意運動方式、運動強度、運動時間、預(yù)防低血糖、監(jiān)測身體狀況等。 1.運動方式：選擇低強度、持續(xù)時間適中的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運動和高強度對抗性運動。 2.運動強度：以不引起疲勞和不適為宜，可通過心率監(jiān)測，一般控制在最大心率的 50%-70%。 3.運動時間：每次 30 分鐘左右，每周至少 3-5 次，避免過長時間運動。 4.預(yù)防低血糖：運動前適當(dāng)加餐，隨身攜帶糖果以備低血糖時食用。 5.監(jiān)測身體狀況：運動前后監(jiān)測血壓、血糖、尿蛋白等，如有異常應(yīng)及時調(diào)整運動計劃。 總之，糖尿病腎病患者運動要科學(xué)合理，根據(jù)自身情況制定運動計劃，并在運動過程中密切關(guān)注身體變化。
2024-09-17 18:45
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙益業(yè) 主任中醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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糖尿病腎病除了在飲食方面要注意以外還需要運動，適量的運動可以對該病的病情有幫助作用。糖尿病腎病病人運動時，腎血流量減少，尿蛋白增多，病人對運動的耐受力減低，一般不適宜參加劇烈運動。病情較輕的糖尿病腎病患者要運動時，以輕體力活動為主，如散步、廣播操、太極拳等。注意監(jiān)測心率與血壓。心率應(yīng)限制在正常人最大心率80%～85%，血壓升高不超過200/100 mmHg。腎功能衰竭者要禁止運動。 如果有下列情況則不適宜進(jìn)行運動治療：（1）持續(xù)大量的蛋白尿，（2）反復(fù)水腫，（3）血壓控制不良，（4）嚴(yán)重的腎功能不全。
2024-09-18 12:03
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