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測(cè)空腹血糖時(shí)要注意空腹時(shí)間、采血前準(zhǔn)備、情緒狀態(tài)、近期飲食和藥物使用等。 1.空腹時(shí)間：一般要求至少 8 小時(shí)未進(jìn)食，建議在早上 6 - 8 點(diǎn)測(cè)量。 2.采血前準(zhǔn)備：采血前應(yīng)洗凈雙手，保持采血部位清潔干燥。 3.情緒狀態(tài)：測(cè)量前應(yīng)避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響血糖值。 4.近期飲食：測(cè)量前 3 天應(yīng)保持正常飲食，避免高糖、高脂食物。 5.藥物使用：如果正在使用降糖藥物，應(yīng)遵循醫(yī)生建議，不要擅自增減藥量。 總之，準(zhǔn)確測(cè)量空腹血糖對(duì)于了解自身血糖狀況非常重要，注意上述事項(xiàng)有助于獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。如果對(duì)測(cè)量結(jié)果有疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

那么在我們監(jiān)測(cè)這個(gè)血糖的過程當(dāng)中，我們要注意幾個(gè)問題，第一個(gè)就是空腹血糖的監(jiān)測(cè)，那么我們所說的空腹，一般都是早晨空腹的血糖，不是說我不吃東西的空腹，一般我們指的空腹血糖是早晨七點(diǎn)到八點(diǎn)的血糖，那么對(duì)時(shí)間也有一個(gè)要求，不是說你不吃的東西，11點(diǎn)或者下午，前面都沒有吃東西，這個(gè)空腹血糖就不準(zhǔn)確，因?yàn)闄C(jī)體里面有很多的激素對(duì)血糖有很多的影響，一般我們所說的空腹血糖都是指早晨七到八點(diǎn)時(shí)的血糖。