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進(jìn)食本身也是血糖波動(dòng)一個(gè)比較重要的因素，正常進(jìn)餐后，血糖就會(huì)有較波動(dòng)，中國(guó)人，特別是廣東人，喜歡喝粥，吃一些精致的點(diǎn)心，這種食物進(jìn)食后腸道能夠很快吸收，淀粉分解成葡萄糖吸收，這樣血糖就很容易升高。國(guó)外人群和國(guó)內(nèi)人群的飲食結(jié)構(gòu)不一樣，國(guó)外以肉食為主，也就是脂肪、蛋白質(zhì)為主，餐后血糖升高就不是特別明顯，但是在中國(guó)或者亞洲人群里面，是以面食、米食為主的人群，餐后血糖波動(dòng)就比較大，也有研究證實(shí)了這種差異。

您好，進(jìn)食是引起血糖波動(dòng)的一個(gè)重要因素，正常進(jìn)餐后，食物經(jīng)過(guò)消化后腸道能夠很快吸收，淀粉分解成葡萄糖吸收入血，血糖短時(shí)間內(nèi)很容易升高。特別是以面食、米食為主的人群，餐后血糖波動(dòng)會(huì)更大。糖尿病患者進(jìn)食以后也會(huì)引起短期內(nèi)血糖水平的升高，由于體內(nèi)胰島素水平不足導(dǎo)致高血糖狀態(tài)持續(xù)，所以需要借助降糖藥物或者外源性胰島素來(lái)調(diào)節(jié)這種血糖波動(dòng)。