如何有效控制二型糖尿病并尋求根治方法
2017-09-21 14:45
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怎樣去控制二型糖尿病，我們應(yīng)該怎么做，怎么根治 有什么好的辦法嗎? 求專家指點(diǎn) 指點(diǎn) 謝謝?。?！
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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二型糖尿病的控制和根治需要綜合多種方法，包括飲食管理、運(yùn)動鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測以及健康教育等。 1.飲食管理：控制總熱量攝入，均衡營養(yǎng)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 3.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。 4.血糖監(jiān)測：定期測量空腹血糖、餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 5.健康教育：了解糖尿病相關(guān)知識，提高自我管理能力，保持良好心態(tài)。 總之，二型糖尿病患者要積極采取綜合措施，持之以恒地進(jìn)行管理和治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。但目前糖尿病尚無法根治，患者需長期與疾病共存，做好自我管理。
2024-10-14 21:58
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