便秘口干一周住院且停用鹽酸金剛烷氨片，注意啥
2024-10-14 11:57
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便秘口干僅一周，現(xiàn)住院，已停用鹽酸金剛烷氨片，請問醫(yī)生我這個除了吃藥還有注意哪些方面的
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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便秘口干住院且已停相關(guān)藥物，需注意飲食、飲水、運(yùn)動、情緒、作息等方面。 1.飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（燕麥、糙米）等，避免辛辣、油膩食物。 2.飲水：保證充足水分?jǐn)z入，每天至少 1500 - 2000 毫升，可適當(dāng)多喝蜂蜜水。 3.運(yùn)動：病情允許時適度活動，如散步、瑜伽，促進(jìn)胃腸蠕動。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張，不良情緒會影響胃腸功能。 5.作息：規(guī)律作息，早睡早起，保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 6.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁。 總之，綜合注意上述各方面，有助于改善便秘口干癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。
2024-10-15 02:17
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