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月經(jīng)量少且來(lái)月經(jīng)時(shí)易累可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、情緒因素、婦科疾病或子宮發(fā)育不良等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致。建議保持良好作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：貧血等營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題可能影響。要多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、菠菜。
3.情緒因素：壓力大、焦慮等不良情緒可造成。需注意調(diào)節(jié)心態(tài)，適當(dāng)放松。
4.婦科疾?。合穸嗄衣殉簿C合征等。若懷疑，應(yīng)進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)。
5.子宮發(fā)育不良：這是較為少見(jiàn)的原因。需通過(guò)B超等檢查明確。
總之，出現(xiàn)月經(jīng)量少且易累的情況，要綜合考慮各種因素。必要時(shí)就醫(yī)，明確原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療。