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33歲出現(xiàn)高血糖可能與遺傳、不良生活方式、肥胖、自身免疫、應(yīng)激等因素有關(guān)。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確血糖水平和病情。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：高血糖是指血液中葡萄糖濃度過(guò)高，長(zhǎng)期不控制可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥。
2.治療原則：首先應(yīng)改善生活方式，如控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重等。
3.藥物選擇：可選用二甲雙胍，能減少肝糖輸出，增加外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用；還可使用阿卡波糖，延緩碳水化合物的吸收。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
4.飲食注意：少吃高糖、高脂肪、高熱量食物，多吃蔬菜和全谷物。
5.運(yùn)動(dòng)建議：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
6.定期監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血糖，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，要綜合多種方法控制血糖，避免病情進(jìn)展。