爺爺中風(fēng)康復(fù)后又復(fù)發(fā),怎樣預(yù)防?
醫(yī)生你好,我爺爺中風(fēng)半身不遂,康復(fù)一年后復(fù)發(fā),請問該如何預(yù)防復(fù)發(fā)呀?
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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中風(fēng)患者康復(fù)后復(fù)發(fā),預(yù)防需從控制基礎(chǔ)病、改善生活方式、定期復(fù)查、合理運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等方面著手。 1.控制基礎(chǔ)病:高血壓、高血脂、糖尿病等是中風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素?;颊咭襻t(yī)囑規(guī)律服用降壓藥如硝苯地平、降脂藥如阿托伐他汀、降糖藥如二甲雙胍等,將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。 2.改善生活方式:戒煙限酒,低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜水果。避免勞累,保證充足睡眠。 3.定期復(fù)查:按時(shí)進(jìn)行頭顱CT、血管超聲等檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。 4.合理運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 5.保持良好心態(tài):避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心情舒暢。 預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)是一個(gè)長期的過程,需要患者和家屬共同努力,嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,才能有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
2024-10-25 05:56
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