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頭疼脖子疼可能由不良姿勢(shì)、頸椎疾病、肌肉緊張、神經(jīng)問(wèn)題、顱內(nèi)病變等引起。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)使頸部肌肉疲勞，引發(fā)疼痛，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)緩解。
2.頸椎疾病：如頸椎病，頸椎間盤(pán)突出等，壓迫神經(jīng)血管導(dǎo)致。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒等。
3.肌肉緊張：過(guò)度勞累或壓力大，頸部肌肉緊張，按摩、熱敷能改善。
4.神經(jīng)問(wèn)題：枕大神經(jīng)痛等，可由炎癥、創(chuàng)傷等引發(fā)，需營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，常用維生素B1、B12等。
5.顱內(nèi)病變：顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等，病情較嚴(yán)重，需進(jìn)行影像學(xué)檢查確診，再針對(duì)性治療。
頭疼脖子疼的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。