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植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，常由心理社會(huì)因素誘發(fā)，如長(zhǎng)期精神緊張、壓力過(guò)大等。其癥狀多樣，包括心血管、消化、呼吸等系統(tǒng)的功能異常。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式改變等。 1.病因：心理因素，如焦慮、抑郁；環(huán)境因素，如嘈雜、惡劣的生活環(huán)境；遺傳因素，有一定遺傳傾向；生理因素，如內(nèi)分泌失調(diào)；年齡因素，中老年人更易發(fā)病。 2.癥狀：心慌、胸悶、氣短；胃脹、胃痛、腹瀉；頭暈、頭痛；失眠、多夢(mèng)；多汗、手抖等。 3.診斷：通過(guò)詳細(xì)詢問(wèn)病史、癥狀表現(xiàn)，結(jié)合相關(guān)檢查，如心電圖、胃鏡等，排除其他器質(zhì)性疾病。 4.治療：心理治療，如認(rèn)知行為療法；藥物治療，如谷維素、維生素 B1、普萘洛爾等；生活方式調(diào)整，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。 5.預(yù)防：學(xué)會(huì)自我減壓，保持心情舒暢；合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)；避免過(guò)度勞累和精神刺激。 植物神經(jīng)紊亂雖不是嚴(yán)重疾病，但會(huì)影響生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)，綜合調(diào)理，促進(jìn)康復(fù)。