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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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48歲女性失眠,可能由多種原因引起,如激素變化、心理因素、疾病影響、環(huán)境因素、不良生活習慣等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2017-10-16 09:51
1.激素變化:更年期女性體內(nèi)激素失衡,易導致失眠。
2.心理因素:壓力、焦慮、抑郁等情緒問題會影響睡眠。
3.疾病影響:某些疾病如高血壓、糖尿病可能伴發(fā)失眠。
4.環(huán)境因素:噪音、光線過強、溫度不適等影響睡眠質(zhì)量。
5.不良生活習慣:睡前使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶等。
48歲女性失眠原因多樣,建議先明確原因,再選擇合適的調(diào)理方法??蓢L試調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī)。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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