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發(fā)作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要表現(xiàn)為白天過度嗜睡、猝倒發(fā)作等。治療方法包括藥物治療、心理治療、調(diào)整生活方式等。 1.藥物治療：可使用莫達(dá)非尼、替洛利生、羥丁酸鈉等藥物，改善嗜睡癥狀。但需注意藥物可能的副作用，如頭痛、惡心等。 2.心理治療：通過認(rèn)知行為療法等，幫助患者調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對疾病帶來的心理壓力。 3.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律的作息時間，每天定時午睡，避免過度勞累和精神緊張。 4.飲食調(diào)整：避免攝入過多高糖、高脂肪食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5.運(yùn)動療法：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 發(fā)作性睡病的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，同時注意自身的生活調(diào)節(jié)，以提高生活質(zhì)量。

發(fā)作性睡病由于在非睡眠環(huán)境和睡眠時間突發(fā)，常會嚴(yán)重地影響到患者的生活、工作及學(xué)習(xí)，甚至因此而釀成意外事故、危及生命，因此，及時診斷及治療顯得至關(guān)重要。目前對發(fā)作性睡眠的診斷主要是依靠多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，它是通過視頻腦電圖記錄腦電、肌電、眼動電及心電和呼吸動圖來觀察人整個睡眠周期的腦電變化，從而研究出各種睡眠狀態(tài)下的腦電活動特點(diǎn)。在多導(dǎo)睡眠監(jiān)測下，發(fā)作性睡眠通常顯示為睡眠周期紊亂及睡眠結(jié)構(gòu)改變，及快速眼動睡眠（REM）潛伏期縮短。