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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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寧玉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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有的人只要連續(xù)兩天出現(xiàn)失眠，就十分擔(dān)心、緊張，其實(shí)大可不必，過度關(guān)注反而會(huì)加重失眠。多從正規(guī)渠道了解睡眠知識(shí)，提高對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí)，生活中偶爾出現(xiàn)失眠屬于正常情況，人們應(yīng)調(diào)整自我心態(tài)，無需過分緊張。但如果出現(xiàn)的頻率較高、持續(xù)時(shí)間較長、對(duì)白天個(gè)體功能影響太大或者個(gè)人感覺痛苦等，就需要盡早到?？漆t(yī)師處就診。安眠藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2016-04-12 07:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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連續(xù)兩天出現(xiàn)失眠是不會(huì)引起失眠障礙的，不用過多擔(dān)心，并且現(xiàn)在主要考慮為軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等因素引起的失眠，建議找到病情的原因，對(duì)癥下藥的，也可以服用安神類藥物，在睡前可以聽聽輕音樂，要放松心情，不可以過于緊張。
2016-04-13 01:14
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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