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延緩帕金森病運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥的發(fā)生，可從規(guī)范治療、合理運(yùn)動(dòng)、健康飲食、良好心態(tài)、定期復(fù)查等方面著手。 1.規(guī)范治療：遵循醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物，如左旋多巴、普拉克索、司來(lái)吉蘭等。根據(jù)病情調(diào)整用藥方案，不可自行增減藥量或停藥。 2.合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，能增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力。 3.健康飲食：多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷物等。 4.良好心態(tài)：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有助于病情穩(wěn)定。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，通過(guò)綜合采取上述措施，并持之以恒，有助于延緩帕金森病運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量。

要延緩運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥的出現(xiàn)，在早期治療就要重視個(gè)體化治療。臨床醫(yī)生在進(jìn)行病人首診的時(shí)候，就需要考量到帕金森病的治療是“個(gè)體化”的治療。如果早期使用藥物不太恰當(dāng)，很有可能會(huì)導(dǎo)致患者的藥物的“蜜月期”很快的到來(lái)。比如臨床上醫(yī)生在使用左旋多巴的時(shí)候，如果每天使用劑量較大，或者患者使用該藥物持續(xù)的時(shí)間非常長(zhǎng)，這種情況下更容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展?！　?此外，盡可能將左旋多巴、美多芭的使用時(shí)間推遲，可以在早期就使用多巴胺受體激動(dòng)劑?！　∑浯?，左旋多巴的使用也需注意劑量的問(wèn)題。不推薦每天左旋多巴的劑量超過(guò)400毫克，如果超過(guò)400毫克，患者出現(xiàn)異動(dòng)癥的幾率，在半年到一年中間會(huì)增加40%以上！如果超過(guò)600毫克，在九個(gè)月到一年的時(shí)候，“異動(dòng)癥”的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加到60%！