-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
做好孕前保健減少甲減，需從飲食調(diào)整、適當運動、規(guī)律作息、避免輻射、定期檢查等方面著手。 1.飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含碘的食物，如海帶、紫菜等。適當增加蛋白質(zhì)的攝入，如蛋類、肉類、奶類。 2.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質(zhì)，提高免疫力。 3.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4.避免輻射：減少接觸放射性物質(zhì)和電磁輻射，如 X 射線、微波爐等。 5.定期檢查：孕前進行甲狀腺功能檢查，如有異常及時治療。 總之，做好孕前保健對于減少甲減的發(fā)生至關(guān)重要。備孕女性應(yīng)重視上述方面，為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。
2024-10-17 17:01
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭素華 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
兒科
-
建議婦女在孕前應(yīng)將機體調(diào)整到一個最佳狀態(tài)再懷孕，將孕期保健提前到孕前。對于準備懷孕的甲減女性，切忌在準備懷孕前或妊娠期間擅自中斷甲狀腺激素的治療，以免隨意停藥后原來消失的癥狀又再次出現(xiàn)，對臟器造成不可逆的損害，而是應(yīng)該告知醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)需要調(diào)整藥物，使其在孕前甲狀腺功能達到或接近正常水平，將機體調(diào)整到適宜的狀態(tài)再備孕，并在妊娠過程中做好隨訪、監(jiān)測。
2024-10-18 04:41
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
