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怎樣進行孕前保健以降低甲減發(fā)生風(fēng)險?

甲狀腺功能減退癥

如何做好孕前保健減少甲減?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    做好孕前保健減少甲減,需從飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、避免輻射、定期檢查等方面著手。 1.飲食調(diào)整:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含碘的食物,如海帶、紫菜等。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入,如蛋類、肉類、奶類。 2.適當(dāng)運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、瑜伽、慢跑等,增強體質(zhì),提高免疫力。 3.規(guī)律作息:保持充足的睡眠,每晚 7 - 8 小時,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4.避免輻射:減少接觸放射性物質(zhì)和電磁輻射,如 X 射線、微波爐等。 5.定期檢查:孕前進行甲狀腺功能檢查,如有異常及時治療。 總之,做好孕前保健對于減少甲減的發(fā)生至關(guān)重要。備孕女性應(yīng)重視上述方面,為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。

    2024-10-17 17:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭素華 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    兒科

    建議婦女在孕前應(yīng)將機體調(diào)整到一個最佳狀態(tài)再懷孕,將孕期保健提前到孕前。對于準(zhǔn)備懷孕的甲減女性,切忌在準(zhǔn)備懷孕前或妊娠期間擅自中斷甲狀腺激素的治療,以免隨意停藥后原來消失的癥狀又再次出現(xiàn),對臟器造成不可逆的損害,而是應(yīng)該告知醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)需要調(diào)整藥物,使其在孕前甲狀腺功能達到或接近正常水平,將機體調(diào)整到適宜的狀態(tài)再備孕,并在妊娠過程中做好隨訪、監(jiān)測。

    2024-10-18 04:41
就醫(yī)問藥

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什么是甲減?   甲狀腺功能減退(甲減)是由甲狀腺素合成,分泌、或生物效應(yīng)不足所至的一組臨床綜合征。本病通常是由于甲狀腺腺體本身病變引起,即原發(fā)性甲狀腺功能減退癥。由于垂體分泌促甲狀腺激素(TSH)不足或下丘腦分泌促甲狀腺激素釋放激素(TRH)不足所致的甲狀腺激素分泌下降所致者,稱為繼發(fā)性甲狀腺功能減退癥或中樞性甲減,其中由下丘腦病變引起TRH缺乏的甲減稱為三發(fā)性甲狀腺功能減退癥。臨床表現(xiàn)精神意識障礙、小腦共濟失調(diào)等。多見于40~60歲,女性多發(fā),約為男性的5倍。 查看全文»

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  • 楊華章

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    廣東省人民醫(yī)院

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  • 唐紅

    主任醫(yī)師 教授

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