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一是“排尿日記”。受膀胱多動癥困擾的人，往往有尿意就必須馬上去洗手間，一點也不能忍，這其中有不少是心理因素。“排尿日記”可以記錄某次有了尿意后忍了多久才去排尿的，下一次有尿意時嘗試再多忍一分鐘。久而久之，就可以去掉膀胱多動癥的“心病”了，通過日記記錄他們知道自己其實是可以忍的，尿急的難題相應就緩解了?！　≡僬哌M行提肛訓練，加強尿道括約肌的功能，對于一些尿失禁患者是有效的?！　〈送猓螂锥鄤影Y的治療手段還包括，藥物治療和手術治療等。其中藥物治療OAB是目前國際上應用最廣泛的治療手段，其主流藥物為抗膽堿能藥物。藥物治療能有效緩解患者尿急、尿頻、急迫性尿失禁的困擾。

您好,首先需要做一個排尿日記。因為膀胱多動癥的患者往往有尿意就必須馬上去洗手間，一點也不能忍，這其中有不少是心理因素?！芭拍蛉沼洝笨梢杂涗浤炒斡辛四蛞夂笕塘硕嗑貌湃ヅ拍虻?，下一次有尿意時嘗試再多忍一分鐘。久而久之，就可以去掉膀胱多動癥的“心病”了。然后可以進行提肛訓練，加強尿道括約肌的功能，對于一些尿失禁患者是有效的。