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血糖監(jiān)測(cè)的規(guī)律主要包括監(jiān)測(cè)時(shí)間、頻率、血糖值范圍、影響因素以及與治療方案的關(guān)聯(lián)等。 1.監(jiān)測(cè)時(shí)間：一般包括空腹血糖、餐后 2 小時(shí)血糖、睡前血糖等?？崭寡峭ǔＴ谠绯科鸫埠蟆⑽催M(jìn)食前測(cè)量；餐后 2 小時(shí)血糖是從吃第一口飯開始計(jì)時(shí)，2 小時(shí)后測(cè)量。 2.監(jiān)測(cè)頻率：病情穩(wěn)定時(shí)，可每周監(jiān)測(cè) 1 - 2 天；控制不佳或病情變化時(shí)，需增加監(jiān)測(cè)次數(shù)。 3.血糖值范圍：正?？崭寡菫?3.9 - 6.1mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖小于 7.8mmol/L。 4.影響因素：飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、睡眠、藥物等都可能影響血糖值。 5.與治療方案的關(guān)聯(lián)：根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整治療方案，如藥物種類、劑量等。 總之，掌握血糖監(jiān)測(cè)的規(guī)律對(duì)于糖尿病患者控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，制定適合自己的血糖監(jiān)測(cè)計(jì)劃。

一般我們都會(huì)有不同的建議給患者，也不是強(qiáng)調(diào)患者每天都要監(jiān)測(cè)很多次，我們建議患者至少每個(gè)星期有兩天或者3天監(jiān)測(cè)一天的空腹血糖，和三餐后2小時(shí)的血糖，尤其是患者改變飲食種類的時(shí)候，都必須要監(jiān)測(cè)血糖。如果這個(gè)病人已經(jīng)接受了糖尿病教育，知道什么食物對(duì)他的血糖影響比較小，但是今天他忽然有喜慶或者不開心的事情，飲食出現(xiàn)了變動(dòng)，平常都是吃米飯，今天卻是喝粥，或者是別的淀粉質(zhì)很高的食物，或者是吃比較多水果，我們就必須要監(jiān)測(cè)進(jìn)餐后一小時(shí)或兩小時(shí)的血糖。