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睡眠呼吸暫停是一種常見的睡眠障礙，其典型表現(xiàn)包括鼾聲響亮且不規(guī)律、夜間頻繁覺醒、白天嗜睡、晨起頭痛、注意力不集中等。發(fā)病率因地域、年齡、肥胖程度等因素有所不同。 1. 鼾聲特征：鼾聲響亮且時斷時續(xù)，甚至出現(xiàn)呼吸暫停。 2. 睡眠中斷：夜間多次醒來，感覺呼吸困難。 3. 白天癥狀：白天極易困倦，注意力難以集中，記憶力下降。 4. 心血管影響：可能導致高血壓、心律失常等心血管疾病。 5. 情緒變化：患者容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。 總之，睡眠呼吸暫停對健康影響較大。如果出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，通過多導睡眠圖等檢查明確診斷，并采取相應治療措施，如減肥、改變睡眠姿勢、佩戴口腔矯治器或使用無創(chuàng)呼吸機等。

打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征最典型表現(xiàn)，如果鼾聲間斷、高低不勻，那很可能是患了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，簡稱OSAS，它在成年人中的發(fā)病率高達2-4%，如果不及時治療，將會誘發(fā)高血壓、心臟疾病等，嚴重將導致猝死。