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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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田虹 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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頑固性便秘危害較大，且不規(guī)律飲食減肥不可取。長(zhǎng)期如此易引發(fā)多種健康問題，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-11-04 17:47
1.便秘成因：飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、腸道疾病、藥物副作用等。
2.危害表現(xiàn)：可能導(dǎo)致腹脹腹痛、痔瘡肛裂、腸道毒素堆積，影響皮膚狀態(tài)。
3.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
4.運(yùn)動(dòng)建議：每天進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。
5.治療方法：可使用開塞露、乳果糖等藥物，但需遵醫(yī)囑。
6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張加重便秘。
總之，要改善頑固性便秘，需養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。切忌通過不吃飯來減肥，以免損害健康。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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