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手術八個月后關節(jié)彎曲不到 90 度，可能是術后康復不及時、肌肉力量不足、關節(jié)粘連、疼痛限制、康復方法不當?shù)仍蛩隆?1. 術后康復不及時：如果術后沒有及時開始康復訓練，關節(jié)活動度可能受限。應盡快在專業(yè)康復師指導下制定個性化康復計劃。 2. 肌肉力量不足：肌肉力量弱會影響關節(jié)活動。通過針對性的肌肉訓練，如等長收縮、等張收縮練習來增強。 3. 關節(jié)粘連：手術創(chuàng)傷可能導致關節(jié)粘連。可采用手法松解、物理治療如超聲波等來改善。 4. 疼痛限制：疼痛會讓患者不敢活動關節(jié)。合理使用鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛后再進行訓練。 5. 康復方法不當：錯誤的康復方法難以達到理想效果。學習正確的康復動作，如主動屈伸、被動牽拉等。 總之，要解決手術八個月后彎曲不到 90 度的問題，需要綜合分析原因，采取針對性的措施，并在康復過程中保持耐心和堅持。