缺乏多種維生素及礦物質(zhì)致營養(yǎng)不良，如何治療？
2024-10-24 16:25
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最近我缺乏多種多種維生素及礦物質(zhì)，有點營養(yǎng)不良，用過好多藥都是沒有治療好，有什么治療效果呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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缺乏多種維生素及礦物質(zhì)導致的營養(yǎng)不良，可能是由于飲食不均衡、吸收不良、消耗過多、疾病影響、不良生活習慣等。 1.飲食不均衡：日常飲食中未能攝入足夠豐富的食物，如蔬菜、水果、肉類、蛋類等。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證食物多樣化。 2.吸收不良：消化系統(tǒng)疾病可能影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，如慢性腸胃炎等。需治療原發(fā)疾病，并適當補充消化酶。 3.消耗過多：高強度的體力或腦力勞動、長期患病等會使身體對營養(yǎng)的需求增加。要注意勞逸結(jié)合，加強營養(yǎng)補充。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，會導致代謝異常。積極治療基礎(chǔ)病，同時監(jiān)測營養(yǎng)狀況。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等也會影響營養(yǎng)吸收和代謝。應改正不良習慣，保持規(guī)律作息。 總之，對于營養(yǎng)不良，首先要明確原因，然后采取針對性的措施?？稍卺t(yī)生的指導下適當補充復合維生素片、多維元素片、礦物質(zhì)補充劑等。同時，要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的指導和治療。
2024-10-24 21:40
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