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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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常保強 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱癥的改善可從生活調(diào)節(jié)、心理治療、運動鍛煉、飲食調(diào)整、藥物治療著手。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-11-11 11:53
1.生活調(diào)節(jié):保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。
2.心理治療:在專業(yè)心理醫(yī)生幫助下正確認(rèn)知疾病,緩解緊張。
3.運動鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質(zhì)。
4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,均衡營養(yǎng)。
5.藥物治療:遵醫(yī)囑服用谷維素、維生素B1、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
通過綜合調(diào)理,多數(shù)患者的神經(jīng)衰弱癥狀可得到改善。
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