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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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總膽固醇8.29和低密度脂蛋白膽固醇高，通常與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、年齡增長及某些疾病相關(guān)。長期如此可能增加心腦血管疾病風(fēng)險，建議及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2017-11-11 20:48
1.疾病介紹：膽固醇是人體重要的脂質(zhì)成分，但過高會沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化等疾病。
2.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。
3.增加運(yùn)動：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑等。
4.控制體重：肥胖者應(yīng)通過合理飲食和運(yùn)動減輕體重，有助于改善血脂。
5.藥物治療：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類藥物，能有效降低膽固醇，但需遵醫(yī)囑使用。
6.定期復(fù)查：每3-6個月復(fù)查血脂，了解血脂控制情況。
總之，發(fā)現(xiàn)膽固醇升高后要引起重視，通過綜合措施進(jìn)行控制，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
