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如何有效治療失眠頭暈癥狀

2017-11-14 17:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效治療失眠頭暈癥狀

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

高敏主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院

三級(jí)甲等

腦病科

失眠頭暈可能由精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境因素、藥物影響等造成。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.精神壓力：長(zhǎng)期緊張焦慮易致失眠頭暈，應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽。
2.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前使用電子設(shè)備等，需調(diào)整作息，睡前避免刺激。
3.疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、貧血等，需針對(duì)病因治療，神經(jīng)衰弱可用谷維素、維生素B1等；貧血可能要補(bǔ)充鐵劑。
4.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)等，改善環(huán)境有助于緩解。
5.藥物影響：某些降壓藥等，必要時(shí)調(diào)整用藥。
總之，出現(xiàn)失眠頭暈應(yīng)先明確原因，采取相應(yīng)措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-14 17:42

就醫(yī)問藥

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