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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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常保強 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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經(jīng)常性失眠可能由心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣、藥物因素等造成。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2017-11-22 05:20
1.心理因素:工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題易導(dǎo)致失眠。
2.環(huán)境因素:噪音、強光、溫度不適等不良環(huán)境會影響睡眠。
3.疾病因素:如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能引發(fā)失眠。
4.生活習(xí)慣:睡前過度使用電子設(shè)備、作息不規(guī)律、睡前劇烈運動等。
5.藥物因素:某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠,如降壓藥、糖皮質(zhì)激素等。
如果經(jīng)常失眠,建議調(diào)整生活方式,若仍無改善,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
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