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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，可通過飲食和藥物適當(dāng)補充。飲食方面，可多吃豆制品、蜂蜜、堅果、全谷物、蔬菜水果等。藥物方面，常用的有戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等。但補充雌激素需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1.飲食： 豆制品：如豆腐、豆?jié){等，富含大豆異黃酮，具有類雌激素作用。 蜂蜜：含有一定的植物雌激素。 堅果：含有不飽和脂肪酸和維生素 E，對雌激素平衡有益。 全谷物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維和維生素 B 族。 蔬菜水果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，維持身體正常代謝。 2.藥物： 戊酸雌二醇片：能有效補充雌激素，但可能有惡心、乳房脹痛等不良反應(yīng)。 結(jié)合雌激素片：適用于治療中重度血管舒縮癥狀。 尼爾雌醇片：用于雌激素缺乏引起的絕經(jīng)后癥狀。 更年期女性補充雌激素應(yīng)綜合考慮自身情況，先進(jìn)行全面的身體檢查和評估，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的補充方式。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，保持心情舒暢。
2024-10-27 17:34
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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