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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔繁榮
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
內(nèi)科
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失眠且抑郁是常見(jiàn)的健康問(wèn)題,可能由心理壓力、生物鐘紊亂、環(huán)境因素、疾病影響、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等引起。 1.心理壓力:生活中的重大事件、長(zhǎng)期的焦慮和緊張情緒等心理壓力,可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引起失眠和抑郁。 2.生物鐘紊亂:不規(guī)律的作息時(shí)間,如熬夜、頻繁倒班等,會(huì)打亂人體的生物鐘,影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)而引發(fā)抑郁情緒。 3.環(huán)境因素:噪音、強(qiáng)光、過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境,都可能影響睡眠,長(zhǎng)期處于不良環(huán)境中容易導(dǎo)致抑郁。 4.疾病影響:某些身體疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病等,可能引發(fā)失眠和抑郁。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常,會(huì)影響情緒和睡眠。 出現(xiàn)失眠三天且抑郁的情況,應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-24 22:19
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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管維平
副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
上海岳陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng):抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»
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