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頑固性肥胖是一種難以通過常規(guī)減肥方法有效減輕體重的情況，成因復(fù)雜，包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、心理因素等。 1.遺傳因素：某些基因變異可能導(dǎo)致個(gè)體更容易儲存脂肪，增加頑固性肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病，會影響新陳代謝，導(dǎo)致體重難以控制。 3.不良飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，飲食不規(guī)律，暴飲暴食等。 4.缺乏運(yùn)動：身體活動量不足，能量消耗過少，使得多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。 5.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題，可能引發(fā)過度進(jìn)食來緩解情緒。 6.藥物副作用：部分藥物如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素等可能導(dǎo)致體重增加。 總之，頑固性肥胖需要綜合治療，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、改善生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或其他醫(yī)療干預(yù)?；颊邞?yīng)樹立信心，積極配合治療，逐步達(dá)到健康體重。