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2 型糖尿病患者用藥后便秘飲食如何調(diào)整

2024-10-28 10:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

你好,我婆婆2型糖尿病剛發(fā)現(xiàn)兩個(gè)月,用藥后經(jīng)常便秘,平常飲食該怎么吃,可以緩解癥狀

回答1
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2 型糖尿病患者用藥后出現(xiàn)便秘，可通過(guò)增加膳食纖維攝入、保證充足水分、規(guī)律飲食、選擇合適水果和控制油脂攝入等來(lái)緩解。 1.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花，粗糧如燕麥、糙米等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.保證充足水分：每天至少 1500 - 2000 毫升水，防止大便干結(jié)。 3.規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，維持腸道規(guī)律運(yùn)動(dòng)。 4.選擇合適水果：如火龍果、香蕉等，富含膳食纖維和果糖，有助于通便。 5.控制油脂攝入：減少油膩食物，避免腸道負(fù)擔(dān)加重。總之，通過(guò)合理調(diào)整飲食，有助于改善 2 型糖尿病患者用藥后的便秘癥狀，但如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-29 05:42

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