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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王寧 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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經(jīng)常吃富含維生素的食物對預(yù)防腦梗塞有一定幫助,但不能僅依靠飲食完全避免患病風(fēng)險。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2017-11-14 11:58
1.維生素能改善血管內(nèi)皮功能,保持血管彈性,如維生素C、E等。
2.可降低血液黏稠度,減少血栓形成,如維生素B族。
3.有助于調(diào)節(jié)血脂,如維生素D能促進(jìn)鈣吸收,間接影響血脂代謝。
4.能減輕氧化應(yīng)激對血管的損傷,延緩血管老化。
5.增強(qiáng)身體免疫力,減少炎癥反應(yīng)對血管的損害。
總之,飲食中攝入富含維生素的食物是預(yù)防腦梗塞的重要措施之一,但還需結(jié)合健康的生活方式,如適量運(yùn)動、戒煙限酒等。若有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,更要嚴(yán)格控制病情。
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