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心悸氣短、頭暈?zāi)垦！⑿那榧?、睡眠不好、心率不齊可能由多種原因引起，如生理因素、心臟疾病、貧血、甲狀腺功能異常、植物神經(jīng)紊亂等。 1.生理因素：過度勞累、精神緊張、劇烈運動、吸煙飲酒等，可能導(dǎo)致身體暫時出現(xiàn)這些不適。應(yīng)注意休息，調(diào)整生活方式。 2.心臟疾?。喝绻谛牟　⑿募⊙?、心律失常等，心臟供血或節(jié)律異常。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后治療，可能會用到阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等藥物。 3.貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)。通過血常規(guī)檢查可確診，治療上補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能引起。需測定甲狀腺功能，根據(jù)情況使用甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片等。 5.植物神經(jīng)紊亂：長期壓力大、焦慮等可導(dǎo)致。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時使用谷維素、維生素 B1 等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于恢復(fù)。