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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早上喝鹽水減肥的效果存在爭議，影響減肥的因素包括鹽水?dāng)z入量、身體代謝、飲食控制、運(yùn)動情況和個體差異等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-11-14 19:55
1.鹽水?dāng)z入量：適量的鹽水可能促進(jìn)腸道蠕動，但過量可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2.身體代謝：基礎(chǔ)代謝率高有助于消耗熱量，而喝鹽水對其影響較小。
3.飲食控制：單純靠早上喝鹽水，不控制整體飲食，難以達(dá)到減肥效果。
4.運(yùn)動情況：缺乏運(yùn)動，僅喝鹽水，減肥作用有限。
5.個體差異：不同人的體質(zhì)和生理狀況不同，對喝鹽水減肥的反應(yīng)也不同。
總之，早上喝鹽水減肥效果不確切，要綜合多種方法科學(xué)減肥。
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
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