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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔寶權 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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維生素B對失眠可能有一定輔助作用，其作用機制、適用情況、效果程度、使用注意及聯(lián)合治療等方面需要了解。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-11-15 13:50
1.作用機制：維生素B參與神經系統(tǒng)的代謝和調節(jié)，有助于維持神經系統(tǒng)的正常功能，從而可能改善睡眠。
2.適用情況：對于因神經衰弱、精神壓力大等導致的輕度失眠，可能有一定幫助。
3.效果程度：通常作為輔助治療，單獨使用效果可能有限。
4.使用注意：需按醫(yī)囑使用，過量可能引起不良反應。
5.聯(lián)合治療：常與其他改善睡眠的方法如調整作息、心理調節(jié)等聯(lián)合應用。
總之，維生素B對失眠有一定輔助作用，但不能單純依賴，應綜合調理。
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