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吃了降糖藥飯后血糖仍高，可能與飲食控制不佳、藥物劑量不足、藥物種類不合適、缺乏運(yùn)動、應(yīng)激狀態(tài)等有關(guān)。 1. 飲食控制不佳：如果進(jìn)食了過多高糖、高脂肪、高熱量的食物，會影響血糖控制。應(yīng)遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，控制主食量，合理分配三餐。 2. 藥物劑量不足：降糖藥的劑量可能不足以控制當(dāng)前的血糖水平。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。 3. 藥物種類不合適：所使用的降糖藥可能對個體不敏感。如二甲雙胍效果不佳時，可考慮聯(lián)合使用格列美脲、阿卡波糖等。 4. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量不足會導(dǎo)致血糖難以降低。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 5. 應(yīng)激狀態(tài)：生病、受傷、精神緊張等應(yīng)激情況會使血糖升高。待應(yīng)激因素消除后，血糖可能會恢復(fù)正常。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，向醫(yī)生詳細(xì)說明情況，進(jìn)行相關(guān)檢查，如糖化血紅蛋白測定等，以便制定更合適的治療方案。