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后腦勺脖子疼可能由肌肉勞損、頸椎病變、枕神經(jīng)痛、落枕、顱內(nèi)病變等引起。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.肌肉勞損：長時間低頭或保持不良姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。
2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。需就醫(yī)檢查，可能要進(jìn)行牽引治療。
3.枕神經(jīng)痛：多由病毒感染、局部炎癥刺激等引起。可服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，及止痛藥物如布洛芬。
4.落枕：睡眠姿勢不當(dāng)或頸部受寒，肌肉痙攣疼痛。適當(dāng)活動頸部，或外用止痛膏。
5.顱內(nèi)病變：顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等也可能導(dǎo)致。這種情況較嚴(yán)重，需做頭顱CT等檢查明確診斷。
后腦勺脖子疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。