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月經(jīng)前疼痛是常見的癥狀，可能由激素變化、盆腔充血、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜異位癥、精神心理因素等引起。 1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動(dòng)，前列腺素合成增加，導(dǎo)致子宮收縮和疼痛。可通過熱敷腹部、適度運(yùn)動(dòng)來緩解。 2.盆腔充血：盆腔組織在月經(jīng)前充血，壓迫周圍神經(jīng)引發(fā)疼痛。注意休息，避免久站久坐。 3.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，引起疼痛。治療方法包括藥物治療，如布洛芬、萘普生、吲哚美辛等，必要時(shí)手術(shù)。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞本該生長(zhǎng)在子宮腔內(nèi)，卻出現(xiàn)在子宮腔以外的部位。癥狀輕者可藥物治療，如達(dá)那唑、孕三烯酮、地諾孕素等；嚴(yán)重者需手術(shù)。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重疼痛。保持心情舒暢，可通過聽音樂、與朋友交流等方式放松。 月經(jīng)前疼痛的原因多樣，若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。