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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
內分泌代謝科
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尿酸值438稍高，可通過飲食、運動、作息、飲水、定期復查等來改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-12-27 22:32
1.飲食：多吃蔬菜和水果，避免飲酒和食用海鮮等高嘌呤食物。
2.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳，促進新陳代謝。
3.作息：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
4.飲水：每天足量飲水，促進尿酸排泄。
5.定期復查：監(jiān)測尿酸水平，了解變化情況。
尿酸值438不算嚴重，通過上述綜合調理，一般可有效控制尿酸。但如果尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)關節(jié)疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)。
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