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26歲睡覺老是抽筋,維生素D3能幫忙嗎?

26歲睡覺老是抽筋,維生素D3能幫忙嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張志珺 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    26歲睡覺抽筋可能由多種因素引起,如缺鈣、疲勞、著涼、血管問題、神經(jīng)問題等。如果頻繁抽筋且嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用,缺鈣易導(dǎo)致抽筋??啥喑匀橹破贰⒍怪破费a(bǔ)充,或遵醫(yī)囑服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
    2.疲勞:過度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立、行走,肌肉疲勞可引起抽筋。注意休息,適度按摩可緩解。
    3.著涼:睡眠時(shí)環(huán)境溫度低,腿部受涼會(huì)抽筋。注意保暖。
    4.血管問題:血管狹窄、硬化影響腿部血液供應(yīng),可能抽筋。需就醫(yī)檢查,針對(duì)性治療。
    5.神經(jīng)問題:腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng),也會(huì)導(dǎo)致抽筋。確診后根據(jù)病情治療。
    抽筋原因多樣,建議綜合考慮自身情況。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因,以便采取合適的治療措施。

    2017-11-29 20:16
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»

抽搐 瞳孔散大
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  • 黃雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 郭建文

    主任中醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

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  • 李新運(yùn)

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