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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕四個月時，是否吃魚肝油要根據(jù)個體情況而定。這期間，孕婦可多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如魚類、蛋類、蔬菜、水果、堅果等，以促進胎兒發(fā)育。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是胎兒生長發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦可多吃瘦肉、雞肉、魚肉、蛋類、豆類等食物來補充。 2.維生素：維生素對孕婦和胎兒都很重要。富含維生素 C 的水果如橙子、草莓，富含維生素 A 的胡蘿卜等都應適量攝入。 3.礦物質(zhì)：鈣有助于胎兒骨骼發(fā)育，孕婦可通過喝牛奶、吃豆制品等補充。鐵能預防貧血，動物肝臟、菠菜等是良好的來源。 4.魚類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，對胎兒大腦發(fā)育有益。 5.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素 E，如核桃、杏仁等，但要注意控制量。 總之，孕婦在孕期的飲食要多樣化、均衡化，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。但如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2024-10-28 18:20
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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