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孕婦失眠是一個(gè)需要謹(jǐn)慎對(duì)待的問題。孕婦在用藥方面需要特別小心，腦心舒一般不建議孕婦服用，因?yàn)槠淇赡軐?duì)胎兒產(chǎn)生潛在影響。孕婦失眠的原因較多，如激素變化、心理壓力、不良生活習(xí)慣、孕期不適、環(huán)境因素等。 1. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響睡眠。 2. 心理壓力：對(duì)胎兒健康、分娩等感到焦慮和緊張。 3. 不良生活習(xí)慣：如睡前使用電子設(shè)備、白天睡眠過多。 4. 孕期不適：如尿頻、腰酸背痛等。 5. 環(huán)境因素：噪音、溫度不適等。 總之，孕婦失眠應(yīng)先嘗試通過調(diào)整生活方式來改善，如保持規(guī)律作息、創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情等。若失眠嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。