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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常保強 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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腦梗死是由于腦部血管阻塞導致腦組織缺血缺氧而引起的疾病。出院康復期適當運動有助于恢復功能，但需注意安全。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2017-12-10 10:14
1.散步：能增強心肺功能，改善血液循環(huán)。
2.太極拳：動作緩慢柔和，可鍛煉身體協(xié)調性。
3.簡單的伸展運動：如手臂、腿部的伸展，增加關節(jié)活動度。
4.平衡訓練：如單腳站立，提高平衡能力，預防跌倒。
5.輕度的力量訓練：使用輕量啞鈴或水瓶進行簡單的肌肉鍛煉。
康復運動應循序漸進，避免過度勞累，如有不適及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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