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甜夢膠囊對部分失眠患者可能有一定的輔助作用，但效果因人而異。失眠的原因眾多，如心理因素、生理因素、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題易導(dǎo)致失眠?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等來改善。 2.生理因素：生物鐘紊亂、年齡增長等可能引發(fā)失眠。調(diào)整作息，保持規(guī)律的生活節(jié)奏有助于緩解。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問題影響睡眠。改善睡眠環(huán)境能提高睡眠質(zhì)量。 4.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能伴發(fā)失眠。需積極治療原發(fā)疾病。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，甜夢膠囊可作為輔助手段，但失眠的治療需綜合考慮多種因素。若失眠嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。