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體檢查出脂肪肝應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

體檢查出脂肪肝應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    謝芳 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    體檢查出脂肪肝不用過于驚慌,應(yīng)從了解病因、調(diào)整生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方面著手。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.了解病因:脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝多因長期大量飲酒所致;非酒精性脂肪肝則與肥胖、糖尿病、高血脂、營養(yǎng)不良等有關(guān)。
    2.調(diào)整生活方式:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。戒煙限酒,減少肝臟負(fù)擔(dān)。
    3.合理飲食:控制熱量攝入,減少高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。
    4.適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如慢跑、游泳、快走等,每周至少 150 分鐘。
    5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查,監(jiān)測(cè)病情變化。
    6.藥物治療:若病情較重,醫(yī)生可能會(huì)開具保肝藥物,如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等,但藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
    總之,查出脂肪肝后,要重視但不必恐慌,通過綜合措施積極干預(yù),多數(shù)患者的病情可得到有效控制和改善。

    2017-12-16 12:04
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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