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偏頭痛導致失眠應如何應對

偏頭痛導致失眠應如何應對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    偏頭痛導致失眠,可能與神經(jīng)血管功能紊亂、心理因素、不良生活習慣、飲食因素、環(huán)境因素等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.神經(jīng)血管功能紊亂:偏頭痛發(fā)作時血管異常收縮和擴張,影響神經(jīng)功能,導致睡眠障礙。
    2.心理因素:因偏頭痛產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒,干擾睡眠。
    3.不良生活習慣:如熬夜、睡前使用電子設(shè)備等,加重失眠。
    4.飲食因素:食用刺激性食物、咖啡、酒精等,可能引發(fā)偏頭痛和失眠。
    5.環(huán)境因素:噪音、強光、溫度不適等環(huán)境變化,影響睡眠。
    出現(xiàn)偏頭痛失眠,應調(diào)整生活方式,保持心情舒暢。若癥狀嚴重,及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2017-12-30 15:21
就醫(yī)問藥

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