偏頭痛導(dǎo)致失眠應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
偏頭痛導(dǎo)致失眠應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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偏頭痛導(dǎo)致失眠,可能與神經(jīng)血管功能紊亂、心理因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、環(huán)境因素等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
2017-12-30 15:21
1.神經(jīng)血管功能紊亂:偏頭痛發(fā)作時(shí)血管異常收縮和擴(kuò)張,影響神經(jīng)功能,導(dǎo)致睡眠障礙。
2.心理因素:因偏頭痛產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒,干擾睡眠。
3.不良生活習(xí)慣:如熬夜、睡前使用電子設(shè)備等,加重失眠。
4.飲食因素:食用刺激性食物、咖啡、酒精等,可能引發(fā)偏頭痛和失眠。
5.環(huán)境因素:噪音、強(qiáng)光、溫度不適等環(huán)境變化,影響睡眠。
出現(xiàn)偏頭痛失眠,應(yīng)調(diào)整生活方式,保持心情舒暢。若癥狀嚴(yán)重,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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