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清炒菠菜有何功效?

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  • 回答1

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    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    清炒菠菜具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效,如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、保護(hù)視力、預(yù)防貧血、增強(qiáng)免疫力等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素。
    2.促進(jìn)消化:含有膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    3.保護(hù)視力:其所含的葉黃素對(duì)眼睛有益。
    4.預(yù)防貧血:鐵元素含量較高,有助于預(yù)防缺鐵性貧血。
    5.增強(qiáng)免疫力:多種營(yíng)養(yǎng)成分協(xié)同作用,提升身體抵抗力。
    總之,清炒菠菜是一道營(yíng)養(yǎng)豐富且對(duì)健康有益的菜肴,可適當(dāng)食用。

    2018-01-01 01:10
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是胃泌素瘤?   胃泌素瘤又稱卓-艾綜合征(Zollinger-ELlison syndrome)是以嚴(yán)重的多發(fā)性潰瘍、高胃酸分泌、腹瀉、非β胰島細(xì)胞瘤為特征的慢性綜合征。大多數(shù)該病患者都有幾個(gè)胃泌素腫瘤分散在胰腺內(nèi)或胰腺旁。大約一半的腫瘤是惡性的。胃泌素瘤的發(fā)病率不明,國(guó)外有報(bào)道估計(jì),人群中總患病率為1/10萬(wàn),男性患者稍多于女性,男女比為6:4。發(fā)病年齡為7~90歲,但大多數(shù)患者癥狀出現(xiàn)在30-50歲之間。 查看全文»

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  • 王磊

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

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    廣東祈福醫(yī)院

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擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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