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16歲身高1.5米,父母較矮,如何促進(jìn)生長

16歲身高1.5米,父母較矮,如何促進(jìn)生長

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    游利 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等多種因素影響。對于16歲身高較矮的情況,建議先就醫(yī)檢查,明確生長潛力,不可盲目用藥或采取措施。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.檢查評估:到醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查,了解骨骼生長狀況。
    2.營養(yǎng)均衡:多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等。
    3.充足睡眠:每晚保證8-10小時高質(zhì)量睡眠,有利于生長激素分泌。
    4.合理運動:進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運動,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
    5.情緒調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),減少壓力對生長的不良影響。
    6.藥物干預(yù):若骨骺線未閉合,在醫(yī)生指導(dǎo)下,可短期使用生長激素,如重組人生長激素。
    總之,身高增長需要綜合多種方法,并且要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)干預(yù)。

    2018-02-10 09:24
就醫(yī)問藥

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什么是生長激素缺乏癥?   生長激素缺乏癥(growth hormone deficiency,GHD)是由于垂體前葉合成和分泌生長激素(growth hormone,GI1)部分或完全缺乏,或由于GH結(jié)構(gòu)異常、受體缺陷等所致的生長發(fā)育障礙性疾病。以往稱垂體性侏儒癥。患者身高處在同年齡、同性別正常健康兒童生長曲線第3百分位數(shù)以下或低于兩個標(biāo)準(zhǔn)差。其發(fā)生率約為20/10萬~25/10萬。只有在小兒時期得以確診和進(jìn)行治療,才有真正的臨床意義和更好療效,而且治療越早效果越好。 查看全文»

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    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:        糖尿 詳情»

  • 沈希康

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    上海市第十人民醫(yī)院

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