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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內分泌內科
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減掉肚子上的厚脂肪，可從飲食、運動、作息、穴位按摩、醫(yī)療手段等方面入手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-01-09 11:37
1.飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果和蛋白質的攝取。
2.運動：多做有氧運動如慢跑、游泳，結合腹部力量訓練，如仰臥起坐。
3.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
4.穴位按摩：按摩中脘、氣海等穴位，促進腹部血液循環(huán)和代謝。
5.醫(yī)療手段：必要時可考慮抽脂手術，但需謹慎選擇。
減掉肚子脂肪需要長期堅持，綜合運用多種方法，并保持良好的心態(tài)。
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網友 匿名追問：2018-08-03 16:18
吃了硝苯地平后，高壓160低壓60多，醫(yī)生不建議吃，但吃硝苯地平控釋片血壓降不下來，請問醫(yī)生，該怎么吃藥？
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張樹立醫(yī)生對該追問進行回答：2018-08-05 22:56
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張樹立 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
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你好，根據(jù)你的血壓情況口服硝苯地平控制效果不好的情況下，建議選用其他降壓藥物治療如厄貝沙坦氫氯噻嗪片，平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，控制體重，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，盡量不要熬夜，定期測量血壓。
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張樹立醫(yī)生對該追問進行回答：2018-08-05 22:56
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張樹立 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
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你好，根據(jù)你的血壓情況口服硝苯地平控制效果不好的情況下，建議選用其他降壓藥物治療如厄貝沙坦氫氯噻嗪片，平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，控制體重，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，盡量不要熬夜，定期測量血壓。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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什么是穩(wěn)定型心絞痛? 穩(wěn)定型心絞痛(stable angina pectoris)是由于勞累引起心肌缺血，造成的胸部及附近部位的不適癥狀，伴心肌功能障礙，但沒有心肌壞死。其特點為陣發(fā)性的前胸壓榨性窒息樣感覺，主要位于胸骨后，可放射至心前區(qū)和左上肢尺側面，也可放射至兩臂和右臂的外側面，或頸與下頜部，持續(xù)幾分鐘之久，經休息或舌下含用硝酸甘油后往往迅速消失。心絞痛是由于心肌需氧和供氧之間暫時失去了平衡而發(fā)生心肌缺血的臨床癥候群。它的產生是在一定條件下冠狀動脈所供應的血液和氧不能滿足心肌需要(冠狀動脈供血不足)的結果。 查看全文»
