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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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盧愛麗 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病科
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引起失眠的因素較多,包括心理、環(huán)境、疾病、藥物、生活習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-01-11 09:09
1.心理:焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致失眠。
2.環(huán)境:噪音過大、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素會影響睡眠。
3.疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等慢性疾病可能引發(fā)失眠。
4.藥物:某些降壓藥如利血平,抗抑郁藥如氟西汀,以及平喘藥如氨茶堿等可能導(dǎo)致失眠。
5.生活習(xí)慣:睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動、作息不規(guī)律等都可能引起失眠。
總之,多種因素均可導(dǎo)致失眠,若長期失眠,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,對癥治療。
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