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哪些因素會導致失眠？

2018-01-11 08:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

哪些因素會導致失眠？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

盧愛麗副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

腦病科

引起失眠的因素較多，包括心理、環(huán)境、疾病、藥物、生活習慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.心理：焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能導致失眠。
2.環(huán)境：噪音過大、光線過強、溫度不適等環(huán)境因素會影響睡眠。
3.疾?。喝缟窠浰ト?、高血壓、糖尿病等慢性疾病可能引發(fā)失眠。
4.藥物：某些降壓藥如利血平，抗抑郁藥如氟西汀，以及平喘藥如氨茶堿等可能導致失眠。
5.生活習慣：睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、作息不規(guī)律等都可能引起失眠。
總之，多種因素均可導致失眠，若長期失眠，建議及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
2018-01-11 09:09

就醫(yī)問藥

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