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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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板栗吃多了可能會(huì)上火，這與板栗的特性、食用量、個(gè)人體質(zhì)、烹飪方式、搭配食物等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-01-12 13:31
1.板栗特性：板栗性溫，過量食用易積熱。
2.食用量：大量食用會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，引發(fā)上火癥狀。
3.個(gè)人體質(zhì)：熱性體質(zhì)者更易因吃板栗上火。
4.烹飪方式：如炒制的板栗，相對(duì)更易導(dǎo)致上火。
5.搭配食物：若同時(shí)食用較多辛辣溫?zé)崾澄?，上火幾率增加?br/>適量食用板栗一般不會(huì)上火，若出現(xiàn)上火癥狀，可多喝水、多吃蔬果緩解。
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