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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致睡不著，能吃啥藥改善睡眠？

2024-10-29 15:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 神經(jīng)衰弱

問題：

神經(jīng)衰弱，睡不著，該吃什么藥改善我的這個睡眠？

回答1
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外科

神經(jīng)衰弱引起睡眠障礙時，可考慮使用一些藥物來改善睡眠，如鎮(zhèn)靜催眠藥、抗焦慮藥、抗抑郁藥等。同時，還需注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。 1. 鎮(zhèn)靜催眠藥：如地西泮、艾司唑侖等，能縮短入睡時間，減少夜間覺醒次數(shù)。但長期使用可能會產(chǎn)生依賴性。 2. 抗焦慮藥：像勞拉西泮，可緩解焦慮情緒，從而有助于改善睡眠。 3. 抗抑郁藥：例如舍曲林，適用于伴有抑郁情緒的神經(jīng)衰弱患者。 4. 中成藥：棗仁安神膠囊，有養(yǎng)血安神的作用。 5. 維生素類：維生素 B1 有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，對改善睡眠可能有一定幫助。需要注意的是，使用藥物改善睡眠應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不可自行用藥。同時，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免睡前過度興奮或緊張，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。
2024-10-30 11:06

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